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Flash info du 10 Mouharram 1438.

Flash info du 10 Mouharram 1438.
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Syrie : il retourne à Homs pour aider sa famille.
La semaine dernière, nous vous parlions de Mohamed Alaa, un syrien vivant à Alep qui a refusé de fuir son pays comme le font des millions de syriens. Il a décidé de rester dans son pays et de s’occuper des chats abandonnés. Aujourd’hui, nous vous rapportons l’histoire de Ibrahim Moussa qui a également fait le choix de vivre en Syrie.
A l’heure où la Syrie vit dans le chaos et que certaines villes comme Alep, sont détruites brique par brique, ce syrien de 42 ans a décidé de s’occuper de ses proches restés au pays. Ibrahim Moussa vivait en Belgique depuis 1999 mais il a décidé de retourner dans son pays en guerre pour venir en aide à sa famille.
Interviewé par l’équipe d’Investig’action, il nous livre un témoignage émouvant. Il explique pourquoi il a décidé de retourner en Syrie malgré la guerre : « Mon pays et ma famille me manquent beaucoup. Pendant la guerre, j’y suis resté près de 3 ans, de septembre 2013 à avril 2016 pour aider mes deux frères blessés dans les combats contre les terroristes.
Bassel a été blessé aux jambes par des shrapnels à Cheikh Miskine (Deraa). Moueyyed a eu le bras déchiqueté par un tir de sniper près du marché aux légumes (Souq al Khoudra) à Jowbar (Damas).
Bassel a eu 48 points de suture tout le long de sa cuisse gauche. Il a eu des complications mais s’en est remis.
Le bras de Moueyyed est paralysé. Il est traversé par des attelles métalliques.
Pendant 2 mois, j’ai soigné mes frères, désinfecté leurs blessures et remis des pansements neufs.
Plusieurs de mes cousins ont été massacrés par Jabhat al Nosra. Mon cousin Mohammed Moussa a été brûlé vif dans son camion à Jouret al Shayyah au centre de Homs« .
Il décrit ensuite le quotidien de nos frères et sœurs syriens. Un quotidien extrêmement rude, à l’image des attaques qu’ils subissent chaque jour. « Le peuple syrien s’est habitué à la guerre, à la souffrance, aux funérailles, aux coupures d’eau et d’électricité, aux bruits des bombes, à la hausse des prix. C’est pourquoi, il est bien plus fort qu’avant. »
Aujourd’hui, voilà ce qu’espère Ibrahim Moussa pour la Syrie : « La paix. La paix entre tous les Syriens. Nous en rêvons jour et nuit. Une fois la paix revenue, j’espère que mes compatriotes exilés reviendront. Car nous aurons besoin de tout le monde pour reconstruire le pays ».
Qu’Allah assiste nos frères et sœurs syriens. Qu’Il les préserve du mal et leur accorde le bien.
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Achoura 2016 : ses origines et ses mérites.
Cette année, Achoura tombe ce mardi 11 octobre et il s’agit du 10ème jour de Mouharram (« Achoura » vient du mot « achara » qui signifie dix). C’est un jour où il est conseillé de jeûner car sa récompense est énorme. Ainsi, le Prophète Mohammed (salaLlahou alayhi wa salam) a dit : « Allah remet les péchés d’une année passée à quiconque jeûne le jour de Achoura. » (Rapporté par Mouslim).
L’origine de Achoura remonte à l’an 622. Le Prophète (salaLlahou alayhi wa salam) et ses Souhabas croisèrent un jour des juifs en train de jeûner et qui ne travaillaient pas. Le Prophète (salaLlahou alayhi wa salam) leur demanda alors les raisons qui les motivaient à jeûner et ces derniers lui répondirent que c’était pour Allah, qui a sauvé Moussa de Pharaon. Le Prophète (salaLlahou alayhi wa salam) dit alors « Nous sommes plus dignes de se réclamer de Moïse qu’eux. » (Rapporté par Al Boukhari).
C’est donc un jour de dévotion pour Le Tout Puissant que les musulmans et les juifs ont en commun. Le Prophète (salaLlahou alayhi wa salam) avait dit au sujet de ce jour de jeûne : « Si je vivais jusqu’à l’année prochaine, je jeûnerai le 9ème jour » (Rapporté par Mouslim). Mais il mourût avant cette date. Suite à cette recommandation du Prophète (salaLahaou alayi wa sallam) on peut aussi jeûner le 9ème jour, en plus du jour de Achoura.
Rappelons que le jeûne du mois de Mouharram a été encouragé par le Messager d’Allah (salaLlahou alayhi wa salam). Le Prophète (salaLlahou alayhi wa salam) a dit : « le meilleur jeûne après le jeûne du Ramadan est celui du mois sacré d’Allah « Al-Mouharram » ».
Qu’Allah accepte notre jeûne de Achoura et nos actes d’adoration. Qu’Il nous pardonne nos péchés commis et nos mauvaises actions.
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Santé : Les 5 meilleures astuces naturelles anti-coliques.
Les coliques sont une étape fréquente chez les nourrissons âgés de quelques semaines à quatre mois, près d’un bébé sur cinq en souffre. Même si les coliques sont bénignes, leurs manifestations sont assez impressionnantes pour les parents : bébé se tord dans tous les sens, pousse des cris intenses, poings serrés, visage crispé, ventre tout dur et plein d’air.
L’origine des coliques reste mal définie. Il peut avoir différentes causes : une intolérance au PLV (protéines de lait de vache), une réaction au stress, un système digestif encore immature, parfois l’alimentation de la maman qui allaite.
Rassurez-vous il existe plusieurs astuces naturelles pour soulager assez rapidement votre bébé, voici mon TOP 5 des meilleures astuces anti-coliques :
1 : Les massages anti-coliques.
Avant de commencer :
vos mains doivent être chaudes, n’hésitez pas à les passer sous l’eau chaude pour les réchauffer.
La pièce doit être à 23° minimum.
Utilisez une huile de massage adaptée à la peau de votre nourrisson.
Maintenant, vous pouvez commencer !
Voici une méthode toute simple, elle s’appelle le massage « love » :
Tout doucement, en partant toujours du côté droit du ventre de bébé et dans le sens des aiguilles du montre, dessinez doucement avec les doigts bien à plat un « L », puis un « O », puis un « V » et enfin un « E ».
Ce massage permet de suivre la courbe naturelle du gros intestin du bébé, et ainsi de déclencher la motricité du côlon et d’aider les poches d’air à s’évacuer naturellement.
2 : La calmosine.
La calmosine est une boisson digestive apaisante qu’on trouve facilement en pharmacie. C’est un complément alimentaire d’origine naturelle et doux, composé de trois plantes différentes : fenouil, tilleul et fleur d’oranger. Un traitement idéal contre les coliques du nourrisson qui le calme et l’apaise !
3 : Le julep gommeux.
Le julep gommeux est souvent LA solution « miracle » contre les coliques car en plus de réduire l’acidité gastrique, il agit comme un véritable pansement. Cette préparation naturelle est un très vieux médicament efficace composé d’eau de chaux, gomme arabique et parfois de la fleur d’oranger. C’est un mélange réalisé uniquement en pharmacie, et qui se concerne durant une quinzaine de jours maximum.
4 : Le portage.
Le portage physiologique est un véritable atout pour votre enfant, il assure sa sécurité, son confort et prend soin de sa santé. Parmi ses nombreux bienfaits on trouve : l’amélioration du confort digestif de bébé grâce à sa position naturelle.
Naturellement votre bébé se place contre vous en position « grenouille » avec un dos arrondie et les jambes repliées, une position très proche de la position fœtale. Cette position ainsi que celle du « berceau » favorisent la digestion de votre bébé, au chaud contre vous, les mouvements de votre corps le bercent et le massent en douceur, favorisant une meilleure irrigation sanguine.
5 : L’ostéopathie.
Il est conseillé de consulter un ostéopathe dès la naissance de son bébé suite un accouchement long, rapide, déclenché, sous péridurale, par césarienne.. afin de procéder à un contrôle ostéopathique. Cette médecine naturelle a pour objectif la prévention de nombreux problèmes de santé qui surviennent les premières semaines et mois de vie du bébé, comme les coliques.
Les manipulations effectuées sur le nourrisson sont très douces et spécifiques à identifier les tensions localisées dans les organes du système digestif. L’ostéopathie peut favoriser l’équilibre des organes, en éliminant les tensions dans les membranes qui les recouvrent et favoriser ainsi localement une circulation sanguine plus efficace.
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Pakistan : cérémonie d’orientation du Coran en Braille.
Nos frères et sœurs aveugles à travers le monde ne cessent de nous prouver que leur handicap ne constitue aucunement un frein à l’apprentissage du Saint Coran. Rappelons entre autres cette sœur aveugle qui s’est engagée dans la mémorisation du Coran, qu’Allah lui facilite.
C’est ainsi que s’est tenue dimanche dernier à Islamabad, la cérémonie d’orientation du Coran en Braille. Organisée par l’organisme de bienfaisance Ummah Welfare Trust (UWT) implanté au Royaume Uni, la cérémonie a rassemblé de nombreux frères autour des questions relatives au Coran en Braille.
Parmi les invités d’honneur, le Hafidh Haroon Rasheed qui est engagé dans le bien être de la communauté musulmane aveugle. Cet investissement est notamment dû au fait qu’il possède 4 frères et sœurs qui sont aveugles, tout comme lui sobhanAllah. Il affirme que « Rien ne peut arrêter l’homme qui a la conviction et la motivation d’atteindre ses objectifs » avant d’ajouter concernant la disponibilité du Saint Coran en braille : « Les choses arrivent toujours quand vous y croyez fermement ; et la croyance en une chose, la fait se réaliser », propos relevés par The News.
Haroon Rasheed a souligné le fait que plus de 300 personnes aveugles ont pu disposer d’un Coran en braille, des exemplaires distribués par l’UWT. L’objectif selon lui serait de pouvoir fournir des exemplaires du Saint Coran en braille à tous les musulmans aveugles à travers le globe inchaAllah. L’investissement de nos frères et sœurs aveugles dans l’apprentissage et la méditation du Saint Coran représente une véritable leçon de vie pour nous, musulmans préservés du handicap par la Grâce d’Allah.
Qu’Allah facilite à nos frères et sœurs atteints de handicap. Qu’Il les assiste dans leur pratique, à chacune des étapes.
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En Syrie, « Barack Obama est complice de Vladimir Poutine », pour Jean-Pierre Filiu.
Le professeur d’Histoire du Moyen-Orient à Sciences-Po Paris, Jean-Pierre Filiu, a estimé que Barack Obama, par sa passivité, était complice des massacres perpétrés par le régime de Bachar Al Assad et l’aviation russe de Vladimir Poutine.
Rare sont les exposés aussi brillants de la situation syrienne dans les médias français. Jean-Pierre Filiu a évoqué « le vertige de puissance qui agite le Kremlin » et qui lui permet de s’imposer comme le principal acteur de la guerre civile en Syrie.
« Vladimir Poutine fait une guerre froide à sens unique et évidemment il la gagne. Vladimir Poutine s’est engouffré dans le vide béant laissé par les Etats-Unis au Moyen-Orient. Depuis août 2013 très exactement, quand Obama a tracé une ligne rouge sur l’utilisation des armes chimiques : ces armes ont été utilisées par le régime et il n’a rien fait. C’est la où les Russes se sont engouffrés », analyse ce spécialiste de la Syrie sur Europe 1 vendredi.
Le professeur de science-po Paris rappelle qu’à Alep, des dizaines de milliers de mercenaires sont payés par la Syrie, l’Iran et la Russie pour massacrer la population sunnite dans la zone rebelle. Milices chiites iraniennes, irakiennes, afghanes ou libanaises… Mercenaires et forces spéciales russes sur le terrain pour soutenir les opérations difficiles. La bataille d’Alep est surtout coordonnée par les soutiens du régime d’Assad comme la Russie et l’Iran.
L’émissaire de Vladimir Poutine à l’ONU a de nouveau utilisé son véto pour une énième tentative de résolution prônant l’arrêt des bombardements à Alep. Face à la passivité de Barack Obama, la Russie a décidé d’employer tous les moyens pour « finir la boucherie » avant l’élection d’un nouveau président.
Reportage vidéo a voir sur www.muslimradio.info.
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Syrie : « Barack Obama est complice de Vladimir… par Europe1fr
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France : Apologie du terrorisme : Eric Zemmour indique avoir peur de la prison.
Il est rare de voir Eric Zemmour dans un tel état. Devant les caméras de BFM TV, le polémiste islamophobe est apparu perturbé face aux accusations et procès qui se préparent suite à ses propos sur le jihadisme.
Plusieurs associations ont décidé d’attaquer Eric Zemmour pour apologie du terrorisme et incitation à la haine. La star de tous les plateaux de télévision à sensation a découvert les limites de la provocation.
En déclarant qu’il y avait « quelque chose de respectable » chez les jihadistes, Eric Zemmour a choqué de nombreuses associations qui ont décidé de réagir en portant plainte. Une enquête a été lancée pour « apologie du terrorisme ».
Il y a quelques semaines, Jean-Marc Rouillan, militant d’extrême gauche et ex-Action Directe, a écopé de plusieurs mois de prison pour des propos similaires. Aujourd’hui, Eric Zemmour semble plus tendu qu’à l’habitude et reconnait avoir peur de la prison tout en refusant de s’excuser. Il déclare être victime d’un complot contre sa personne.
Depuis plusieurs semaines, Eric Zemmour est l’invité de tous les plateaux de télévision pour la sortie de son nouveau livre « un quinquennat pour rien ». Si on pouvait penser que cet ouvrage évoquerait la politique de François Hollande, l’attention des médias et du polémiste s’est centrée sur une préface inédite pleine d’islamophobie et d’amalgames. Les dernières polémiques autour des prénoms français, de l’incompatibilité entre l’islam et la République ou encore l’annonce d’une opération militaire de grande envergure contre les banlieues françaises n’auront pas suffi à Zemmour.
Les derniers propos qui font l’objet de poursuites judiciaires pourraient annoncer la mort médiatique du polémiste islamophobe. Après I-télé, RTL pourrait mettre fin aux chroniques du polémiste. Un Zemmour en roue libre qui terminerait derrière les barreaux en compagnie de tous ces « noirs et arabes qui remplissent les prisons »…
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Calais : la France appelle la Grande-Bretagne à accueillir les réfugiés mineurs isolés.
« Il y a plusieurs centaines de mineurs isolés à Calais qui ont de la famille en Grande-Bretagne, et nous sommes en train d’établir la liste précise, et les Britanniques doivent prendre leurs responsabilités. Nous avons pris les nôtres », a déclaré, lundi 10 octobre, Bernard Cazeneuve, au micro de RTL.
Le ministre de l’Intérieur se rend à Londres ce même jour pour y rencontrer son homologue britannique Amber Rudd. Bernard Cazeneuve a fait savoir qu’il a trouvé environ 7 000 places pour accueillir les réfugiés qui doivent être évacués des camps de Calais. Selon les divers chiffres avancés par le ministère de l’Intérieur et les ONG, entre 7 000 et 10 000 migrants y vivraient.
De nombreux mineurs isolés ont de la famille outre-Manche et la France souhaite mettre la pression aux Britanniques pour qu’ils se chargent de ces cas. Bernard Cazeneuve souligne que « lorsque toutes les caméras seront tournées vers ces mineurs isolés que les Britanniques ne prendront pas, ça se verra. Donc ils ont intérêt à les prendre ». La date du démantèlement total des camps de Calais n’a pas encore été annoncée.

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Angleterre : Londres : un faux SDF musulman teste l’humanité des passants dans le cadre d’une expérience sociale.
Y a-t-il encore de l’espoir en l’humanité dans ce monde où l’individualisme fait rage, les vieux démons du nationalisme renaissent de leurs cendres et l’islamophobie est à son paroxysme ?
Vêtu d’une tenue traditionnelle et muni d’un carton, sur lequel sa détresse était écrite en toutes lettres, un Britannique de confession musulmane s’est glissé pendant plusieurs heures dans la peau d’un sans-abri et sans ressources, assis devant un grand magasin londonien, afin de tester la réaction des passants.
La religion et la couleur de peau sont-elles un frein à la solidarité envers son prochain en souffrance ? Les mains ne se tendent-elles que vers certains nécessiteux et pas vers d’autres ?
Au bout de 20 minutes et alors que son cas suscitait l’indifférence générale, un adolescent a été le premier à s’approcher de lui pour lui proposer de lui acheter de la nourriture. Quelques instants plus tard, ce fut au tour de trois jeunes femmes, dont deux étaient voilées, de venir s’enquérir de son état de santé, l’une d’entre elles voulant absolument lui donner la somme substantielle de 50 euros, tandis que son amie priait pour lui en silence. Juste après, une autre femme, touchée par son désarroi, s’est penchée vers lui pour lui apporter de l’aide, imitée en cela par d’autres personnes qui, tout au long de l’après-midi, se sont arrêtées pour échanger avec lui et lui prêter assistance.
Contre toute attente, le vrai faux SDF musulman, qui a bien entendu révélé le pot aux roses à ses bienfaiteurs de toutes origines et confessions, est ressorti plein d’espoir de cette expérience qu’il qualifie « d’incroyable », ayant acquis la conviction que la générosité du coeur existe encore par-delà les différences et transcende la haine et le rejet de l’autre.
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France : Christian Estrosi parle du regroupement familial sans rien connaître de ce sujet.
Christian Estrosi, invité de Jean-Jacques Bourdin ce lundi sur BFMTV et RMC, est resté flou face aux questions du journaliste portant sur le regroupement familial. Le président de la région Provence-Alpes-Côte d’Azur n’a su donner le bon chiffre de personnes concernées. « C’est plusieurs centaines de milliers de personnes par an », a-t-il déclaré alors qu’il s’agit en réalité de 12.000. « Vous en parlez sans savoir, sans connaître. C’est ce que nous reprochons aux responsables politiques. C’est qu’ils ne savent pas. Ils ne savent pas. Vous ne savez pas Christian Estrosi », a répliqué Jean-Jacques Bourdin avant de mettre à mal l’ancien maire de Nice sur les critères du regroupement familial.
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####### Aujourd’hui en Palestine #######
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Aujourd’hui en Palestine, Voici les principaux titres du site d’information, C P I, Centre Palestinien D’Information.
L’Occupation installe des caméras sur la rue principale au Hawara.
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272 colons extrémistes profanent al-Aqsa en deux jours.
Des centaines de colons extrémistes sionistes, ont profané la mosquée bénie al-Aqsa, depuis hier jusqu’aujourd’hui, lundi matin, sous la protection renforcée des forces israelienne.
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Démolitions des installations agricoles à « Yatta », au sud de Hébron.
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Trois élèves arrêtés dans l’école des orphelins à Jérusalem.
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L’occupation empêche 14 palestiniens de visiter leurs fils détenus au Néguev.
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L’occupation arrête 52 Palestiniens en 24 heures.
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L’occupation arrête la fille d’Abou Soubih par vengeance
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Incursion sioniste limitée au centre de la Bande de Gaza.
Les forces armées d’occupation israéliennes ont pris d’assaut, le lundi matin, de façon limitée dans le centre de la Bande de Gaza.
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Des centaines de colons prennent d’assaut le Tombeau de Youssef à Naplouse.
Les centaines de colons sionistes ont pris d’assaut le lundi à l’aube, le Tombeau de Youssef dans la ville de Naplouse au nord de la Cisjordanie occupée et ont accompli des rituels juif.
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Mechaal au père de Sabih: « Nous nous engageons dans la lutte jusqu’à la libération ».
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35 israéliens tués et 275 autres blessés depuis Septembre 2015.
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Les éléments du Fatah et de l’Autorité Palestinienne agressent une délégation du Djihad à Naplouse.
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Le mouvement du Hamas a appelé les résistants palestiniens en Cisjordanie occupée à se préparer pour une nouvelle phase de confrontations avec l’occupation israélienne.
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Des témoins ont rapporté que les soldats occupants israéliens ont arrêté, ce matin, une jeune Palestinienne au checkpoint de Za’tara, au sud de Naplouse.
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Les dizaines de soldats israéliens ont fait irruption le lundi à l’aube 10/10, dans le village d’Azzoun à l’est de la ville de Qalqilia et arrêté 8 Palestiniens.
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Les factions palestiniennes assurent, L’opération d’Abu Sbih prouve que le soulèvement d’al-Quds se poursuit.
un nombre de factions palestiniennes ont souligné la nécessité de la poursuite du soulèvement d’al-Quds et de lui garantir une couverture populaire.
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9 palestiniens et deux soldats israéliens blessés dans des affrontements à Jérusalem.
Neuf jeunes hommes palestiniens et deux soldats israéliens ont été blessés lors de violents affrontements qui ont éclaté aujourd’hui dimanche 9/10 dans le village d’al-Ram.
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Un colon blessés par des pierres au nord d’Hébron.
Des sources médiatiques hébreu ont rapporté qu’un colon israélien a été blessé ce dimanche soir, par le jet de pierres sur un bus au nord de la ville.
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10 maisons palestiniennes démolies par l’occupation dans un village au Néguev occupé.
Les autorités d’occupation israéliennes ont démolit le dimanche 9/10, dix maisons appartenant à des citoyens palestiniens dans le village de « Beir Hadag » au Néguev.
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L’occupation ferme Sedat al-Fahs au sud d’Hébron et arrête un prisonnier libéré.
Les autorités d’occupation israéliennes ont fermé le dimanche après-midi 9/10, la zone de Sedat al-Fahs à l’entrée sud-est de la ville d’Hébron.
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Retrouvez l’intégralité de tout ces articles sur http:// french pal info.com
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Le Centre Palestinien D’Information, sur http://french.palinfo.com

Flash info du 22 Dhou al Hijja 1437.

Flash info du 22 Dhou al Hijja 1437.
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Santé : Le pollen de palmier contre l’infertilité masculine.
On estime que près de 50% de l’infertilité masculine peut être traitée, car elle est généralement causée par notre mode de vie moderne : environnement et facteurs nutritionnels.
En réalité, l’infertilité touche environ 15% des couples. Toutefois, si vous souffrez d’infertilité, vous pourriez envisager d’essayer un remède naturel pour traiter la question. Saviez-vous que les graines de sésame pourraient aider dans la lutte contre l’infertilité masculine? Autre que cela, des études suggèrent que le pollen de palmier peut être efficace dans l’amélioration de la qualité du sperme.
Le palmier dattier (Phoenix dactylifera) appartient à la famille des Palmae qui est une plante originaire d’Afrique du Nord, également cultivé en Arabie et golfe Persique. Le pollen de palmier est très populaire dans la médecine Prophétique, et plus largement, dans la médecine arabe traditionnelle dans le traitement contre l’infertilité masculine et féminine. En effet, il est fait mention de ses nombreux bienfaits : il nettoie l’utérus, soutient la production gonadique, augmente les spermatozoïdes et leur mobilité, augmente l’épaisseur de l’endomètre, régule les cycles menstruels..
En effet, le palmier dattier contient de l’estradiol et des flavonoïdes qui ont des effets positifs sur la qualité du sperme. Des chercheurs iraniens ont mené une étude expérimentale en 2014 afin d’étudier l’effet du pollen de palmier sur les paramètres du sperme, ainsi que sur le système reproducteur des rats mâles adultes. Cette étude a été publiée dans the Iranian Journal of Reproductive Medicine.
Il a été observé que l’administration orale de pollen de palmer améliorait le nombre de spermatozoïdes, la qualité de l’ADN et de la motilité. Environ 36 rats ont été inclus dans l’étude et divisés en différents groupes expérimentaux où chacun d’entre eux consommaient des doses différentes de pollen de palmier. Les chercheurs ont prélevé des échantillons de sang pour déterminer les taux sériques après quoi on a constaté que 120 et 240 mg / kg des doses contribuaient significativement à améliorer la qualité du sperme.
L’étude a conclu qu’il n’y avait pas d’effets secondaires observés chez les sujets après avoir consommé du pollen de palmier et qu’il peut améliorer les facteurs de fertilité masculine. Alors que les effets sont encore à étudier chez l’homme, ce remède à base de plantes montre encore un certain potentiel dans le traitement naturel de l’infertilité masculine.
Le pollen de palmier est disponible sous forme de poudre, mais avant de débuter une cure veuillez à consulter un praticien pour obtenir le bon dosage.
Et vous, connaissez-vous le pollen de palmier ? Des avis sur le sujet ?
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Santé : 10 aliments qui soulagent la douleur des règles.
L’arrivée des menstrues peut être un moment redoutée par beaucoup de femmes car souvent elle rime avec douleur, gène, désagrément. Mais, saviez-vous que 50 à 80% des femmes souffriraient de douleurs menstruelles ? Vous n’êtes donc pas seule dans ce cas. Dans ces moments-là nous avons plutôt tendance à nous diriger vers la prise d’anti-inflammatoires, mais l’alimentation peut également être une très grande alliée car la douleur peut être causée par des carences.
Voici 10 aliments à privilégier avant l’arrivée de vos règles !
– Le saumon : il contient beaucoup d’oméga 3
– Graines de sésame : elles sont riches en vitamine B6 et en calcium
– Épinard : riche en fer, zinc, calcium, magnésium, vitamine D et C
– Graines de tournesol : elles sont riches en vitamine B6. Attention toutefois à ne pas trop en consommer car elles sont très caloriques.
– Avoine : contient des quantités intéressantes de fer, zinc, vitamine B1 et B5
– Thé vert : remplacez votre café par un thé vert, excellent pour la santé !
– Persil : contient un « pouvoir » naturel qui soulage les douleurs menstruelles ainsi que les crampes et ballonnements
– Banane : contient un fort taux de potassium ce qui permet de soulage ballonnements et gaz
– Brocolis : riche en fibres et vitamines, il permet de soulager les ballonnements et les gaz
– Ananas : elle contient une enzyme du broméline ce qui permet de détendre les muscles
Quelques conseils :
– Avant l’arrivée de vos règles, il est bon d’éviter de trop consommer de sel, d’abord mauvais pour la santé mais il favorisera également la rétention d’eau.
– Évitez également tout ce qui est trop gras comme la charcuterie par exemple.
– Utilisez des huiles essentielles : estragon, pin de Patagonie ou de camomille noble, réputées pour leurs vertus anti-inflammatoires, antispasmodiques et anti- allergiques.
– Une bouillotte chaude calmera et apaisera votre mal de ventre.
Et vous, quelles sont vos petites astuces pour apaiser vos maux à l’arrivée de vos menstrues ?
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Santé : Tout ce que vous ne savez pas sur le riz.
Faisons le point, concrètement, que savez-vous du riz ? Quelle est la céréale la plus consommée au monde ? Que les Asiatiques en consomment beaucoup ? Rien de plus ? Alors je vous invite à découvrir tout ce que vous ne savez pas sur le riz.
– Le riz contient beaucoup de fibres végétales qui stimulent les contractions musculaires intestinales et favorisent donc l’évacuation des selles dans le gros intestin.
– Le riz aide à rester mince ; il renferme beaucoup d’amidon mais peu de graisse. Il rassasie plus rapidement et plus longtemps que des aliments à faible teneur en amidon comme la viande par exemple.
– Le riz est une excellente alternative aux personnes sensibles au gluten car il n’en contient pas à la différence du blé, du seigle etc.
– Le riz aide à réduire le stress ; il contient du magnésium, substance anti-stress bien connue. 100 gr. de riz vous apporte 157 mg. de magnésium soit presque la moitié du besoin journalier recommandé.
– Le riz est un compagnon idéal si vous êtes sportif ; il est riches en hydrates de carbones complexes, en vitamines et en substances minérales, mais pauvre en graisse.
Et à présent, voici quelques astuces :
– En cas de diarrhée, buvez l’eau de cuisson du riz (l’eau dans laquelle votre riz à cuit).
– Pour avoir un beau teint, tremper du riz dans de l’eau froide pendant quelques minutes remuer pour libérer l’amidon, puis servez vous de cette eau comme d’une lotion pour le visage. Conservez au frais 5 à 7 jours.
– Pour embellir vos cheveux, rincer les avec l’eau de cuisson de riz ou l’eau de trempage.
– Vous pouvez également vous en servir en masque avant shampoing, dans ce cas laisser agir de une à plusieurs heures et lavez vos cheveux comme à votre habitude.
Et vous, avez-vous une petite astuce à nous partager autour du riz ? À vos claviers !
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Inde : une jeune hindouiste enseigne le Saint Coran aux petits musulmans.
Dans la ville d’Agra, en Inde, une jeune femme nommée Pooja Kushwaha et âgée de 18 ans consacre plusieurs heures en fin de journée pour enseigner le Saint Coran aux enfants.
C’est ainsi qu’elle réunit ses élèves en plein air, n’ayant pas de salle de classe, chaque soir de la semaine. Pooja Kushwaha qui est elle-même étudiante prend de son temps pour l’apprentissage religieux de ces enfants. Ils sont 35 à se réunir tous les soirs auprès de la jeune femme.
Fait surprenant dans cette histoire : Pooja Kushwaha n’est pas de confession musulmane. Elle est hindouiste mais tient à assister ces enfants dans l’apprentissage du Coran. Sachant lire et prononcer l’Arabe mieux que ces petits, car elle a suivi des cours de lecture du Coran auprès d’une indienne musulmane, la jeune femme les corrige et les aide à mémoriser les versets.
Les parents d’élèves musulmans sont ravis de l’investissement de la jeune enseignante. L’un d’entre eux confie au Times of India : « C’est merveilleux de la voir atteindre cette maturité rare à un si jeune âge. Je suis très heureux de l’avoir comme professeur pour mon enfant. Sa religion est la dernière chose à laquelle je prête attention, tout comme les autres parents que je connais ».
Pooja Kushwaha propose des cours gratuits, ce qui arrange la situation des parents de la région. Elle explique que « la plupart des enfants sont issus de familles pauvres. Ils ne disposent pas de l’argent pour ces cours et je ne veux pas qu’on me paye ». Une histoire surprenante qui démontre une véritable cohésion entre les deux groupes religieux.
Qu’Allah guide cette jeune femme ainsi que tous nos proches vers la Vérité. Qu’Il nous permette de mémoriser Sa parole et nous pardonne nos péchés.
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Le Sénat américain valide la vente d’armes à l’Arabie Saoudite pour 1,15 milliards de dollars.
Les Sénat américain a validé la vente d’armements à l’Arabie Saoudite pour 1,15 milliards de dollars. Une somme importante qui a mis de côté les accusations de crimes de guerre contre le régime saoudien au Yémen.
Plus de 130 chars Abrams et 20 véhicules blindés de dépannage vont être vendus à l’Arabie Saoudite pour la somme de 1,15 milliards de dollars. Un contrat d’armement qui va pouvoir se concrétiser après le rejet par 71 voix contre 27 au projet de loi de plusieurs sénateurs qui souhaitaient interdire la vente d’armes à la monarchie saoudienne.
L’Arabie Saoudite est accusée de nombreuses bavures militaires contre des civiles yéménites lors de sa guerre menée contre les rebelles chiites soutenus par l’Iran. Depuis mars 2015, le royaume saoudien s’est impliqué dans la guerre civile et contre le coup d’Etat qu’a subi le gouvernement yéménite.
Plusieurs états européens ont déjà annoncé qu’ils allaient stopper toute vente d’armements à l’Arabie Saoudite suite à la guerre au Yémen. Le parlement européen a demandé un embargo sur les ventes d’armes contre le régime saoudien ce qui pourrait gêner la France, un des principaux fournisseurs en armes des monarchies du Golfe.
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France : Najat Vallaud-Belkacem: « 600 élèves ont été signalés comme dangereux ».
Najat Vallaud-Belkacem était l’invitée de Jean-Jacques Bourdin ce jeudi sur BFMTV et RMC afin d’évoquer notamment la signalisation des élèves jugés « radicaux ».
La ministre de l’Education Nationale a indiqué que 600 élèves avaient été signalés par les administrations scolaires comme dangereux. Un chiffre extrêmement important qui risque de créer une nouvelle psychose contre les élèves musulmans.
En ce qui concerne les enseignants, « moins d’une dizaine » ont été signalés au Ministère de l’Education Nationale ou au Ministère de l’Intérieur. Un chiffre pouvant faire peur aux parents d’élèves qui confient leurs enfants à des professeurs qui seraient potentiellement dangereux.
« Ça ne veut pas dire que la dangerosité est avérée » a tout de même tempérée Najat Vallaud Belkacem au micro de Jean-Jacques Bourdin…
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France : « Nos ancêtres les gaulois ?! » : un youtubeur donne une leçon d’histoire à Sarkozy et fait le buzz.
Nota Bene, un youtubeur qui réalise des vidéos sur l’histoire, a décidé de réagir aux propos de Nicolas Sarkozy au sujet de « nos ancêtres les gaulois ». En moins d’un jour, sa vidéo a été vue plus de 225 000 fois et fait réagir de nombreux internautes.
« Suite aux déclarations de M Nicolas Sarkozy à propos de nos ancêtres les gaulois, j’ai décidé de réagir à travers cette « petite » vidéo plus personnelle que d’habitude. »
Logiquement, Nota Bene explique le rôle de l’histoire dans le monde politique et surtout revient sur les tribus gauloises qui habitaient certaines parties de la « Gaule », nom donnée par Cesar. Une vidéo riche tout en restant adaptée à tous les âges. Il est temps d’en savoir plus sur le roman national que nous vendent Nicolas Sarkozy et François Fillon ces derniers mois.
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France : Le maire d’Evreux veut expulser et licencier tous les habitants fichés S.
Bientôt l’expulsion pour les fichés S ? C’est en tout cas ce que souhaite faire le maire d’Evreux, Guy Lefranc, dans sa ville. L’élu est furieux de ne pas savoir et obtenir les noms des fichés S dans sa localité.
Le préfet de l’Eure refuse pour l’instant de donner la liste des fichés S du département et notamment de la ville d’Evreux. Un choix critiqué par Guy Lefranc qui a indiqué vouloir empêcher les agents publics fichés S de travailler aux abords d’écoles, de théâtres ou de médiathèques. Les parents d’élèves fichés S ne pourront plus déposer leurs enfants à l’école également.
« Je ne vois pas pourquoi madame Belkacem [ministre de l’Éducation nationale, NDLR] aurait ce droit, et pas moi, argumente Guy Lefranc. Je ne veux pas prendre le risque de faire travailler des fichés S dans les écoles d’Évreux, au théâtre ou à la médiathèque. Je veux les empêcher de travailler. Si des parents d’élèves sont fichés S, je ne veux pas qu’ils puissent entrer dans les écoles. »
Des souhaits de mesures liberticides et illégales qui ont dû pousser la Préfecture à ne pas fournir la liste des personnes concernées. Une décision qui met en colère Guy Lefranc qui indique qu’il passera à la vitesse supérieure dès qu’il obtiendra cette liste.
« Je suis en colère, je suis obligé d’exagérer un peu en demandant cette expulsion parce qu’on ne fait pas droit à ma demande parfaitement légitime de connaître les fichés S, explique aujourd’hui Guy Lefranc. Puisqu’on est en état d’urgence, il est du ressort du Premier ministre de publier un décret. »
Depuis la mise en place de l’état d’urgence en France plus de 3 500 foyers musulmans ont été perquisitionnés et des centaines de personnes assignés à résidence. La mise en place de ces mesures ont été vivement critiquées par l’ONU et le Conseil des Droits de l’Homme de l’Union Européenne.
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France : Nice : Comparution pour les islamophobes qui ont profané la Mosquée.
Deux islamophobes ont comparu hier au tribunal de Nice pour la profanation d’une Mosquée.
Les deux criminels avaient déposé début juin une tête de porc devant la Mosquée En Nour et cela en plein Ramadan.
Leur avocat a évidemment minimisé l’acte en parlant « d’acte irréfléchi après un apéro » (sic) … Le parquet semble avoir été touché par cet argumentaire absurde puisqu’il ne requiert qu’un travail d’intérêt général pour ce crime islamophobe.
On a connu les tribunaux beaucoup plus strictes lorsqu’il s’agissait de condamner des mamans voilées arrêtées sur les plages par la police car musulmanes …
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Autriche : Une femme battue et mordue à cause de son hijab.
Une femme musulmane a été battue et mordue à Vienne car elle porte le hijab.
En allant au travail à 6 heure du matin, la pauvre femme d’une cinquantaine d’années a été attaquée par derrière par un islamophobe qui a tenté de lui arracher le voile.
Elle a tout d’abord entendu quelqu’un se précipiter derrière elle en courant. A peine a-t-elle le temps de se retourner qu’il lui assène des coups à la tête. Après l’avoir fait tomber, il continue de la battre en tentant de lui arracher son voile. Elle tente alors en vain de se défendre, l’agresseur lui mord sauvagement un doigt lui causant une telle souffrance qui provoqueront des cris de douleurs qui le mettront en fuite.
La police alertée, la femme musulmane est transporté à l’hôpital sous le choc. Elle y reçoit les soins nécessaires, et s’en tire avec des points de suture sur son front et pour son doigt …
Un témoin a déclaré que l’agresseur avait une trentaine d’années mais la description n’est pas suffisante pour que la police puisse retrouver ce lâche islamophobe.
Partout en Europe ces attaques sont récurrentes et passées sous silence des médias et des politiques.
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France : Rouen : Dénoncé puis perquisitionné car il entre en djellaba à l’université … #VichyTime.
Le climat islamophobe en France amène quotidiennement son lot de mauvaises nouvelles.
C’est ainsi qu’à Rouen l’Université a été fermée suite au passage d’un jeune homme en djellaba. Celui-ci immédiatement dénoncé à la police du fait de son islamité visible a été placé en garde à vue arbitrairement et a subi une perquisition infructueuse.
L’université est ainsi fermée jusqu’au 26 septembre 2016. Pourtant rien n’est retenu contre le jeune musulman trop visible …
Ainsi aujourd’hui en France, on accepte qu’un homme soit l’objet de toutes les humiliations du fait de son « profil musulman ».
On voit que les réflexes vils de Vichy ou du temps colonial n’auront pas mis longtemps à réapparaître dans un pays qui a toujours prétexté des valeurs pour mieux les bafouer.
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France : Polémique Rossignol sur les femmes voilées : Jean-Jacques Bourdin épinglé par le Conseil supérieur de l’audiovisuel .
Dans une décision annoncée jeudi 22 septembre, le Conseil supérieur de l’audiovisuel (CSA) estime que le journaliste de RMC et BFM TV Jean-Jacques Bourdin a « manifesté une insuffisance de maîtrise de l’antenne » lorsque Laurence Rossignol a comparé les femmes voilées à des « nègres » favorables à l’esclavage fin mars.
Saisi par le Conseil représentatif des associations noirs (CRAN), le CSA a fait part de sa décision aux responsables de RMC et leur a demandé d’ « éviter à l’avenir qu’une telle situation ne se reproduise ».
Jean-Jacques Bourdin séclare sur twitter :
Ce n’est pas le CSA qui va me donner des lecons de journalisme et d’indépendance….reference à la mis en garde apres propos L Rossignol.
La mise en garde du CSA n’a pas plu à Jean-Jacques Bourdin qui a répondu qu’il n’avait pas de leçon de journalisme et d’indépendance à apprendre via un tweet dans l’après-midi. « A 67 ans, c’est la première fois que le rédacteur en chef de RMC reçoit une leçon de journalisme. C’est ennuyeux. Mais enfin, il y a un début à tout, et il n’est jamais trop tard pour apprendre le métier », a déclaré Louis-Gorges Tin, président du CRAN.
Concernant la ministre des Droits des femmes Laurence Rossignol, il estime que « la ministre a été totalement humiliée. Et c’est pourquoi elle se cache piteusement. Elle a refusé tout entretien aux journalistes qui la sollicitaient. Qu’elle se cache encore longtemps, et qu’on ne la voie plus, c’est tout ce que nous lui demandons ».
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France : Le Conseil d’Etat saisi de l’enterrement du tueur de Magnanville.
L’inhumation des terroristes continue de poser problème pour certaines communes. Le cas de Larossi Abballa, l’assassin d’un couple de policiers à Magnanville en fait partie. Son père souhaite que la dépouille de son fils soit inhumée à Mantes-la-Jolie (Yvelines) mais le maire s’y oppose en faisant valoir « un risque de trouble à l’ordre public ».
La municipalité a saisi le tribunal administratif de Versailles qui, à son tour, s’est adressé au Conseil d’Etat jeudi 22 septembre pour lui soumettre la question suivante : « Une commune peut-elle refuser l’inhumation d’un djihadiste sur son territoire, en se fondant sur la Constitution qui garantit sa libre administration ? »
Selon l’article L2223-3 du code général des collectivités territoriales, une commune ne peut pas refuser d’enterrer la dépouille d’une personne qui y est née et/ou y est morte, ni la refuser si un caveau familial existe dans la commune. Les risques de troubles à l’ordre public ont a priori peu de chances d’émouvoir le Conseil d’Etat compte tenu du fait que les cimetières ayant accueillis par exemple les frères Kouachi, responsables de l’attaque contre Charlie Hebdo, ou, plus loin dans le passé, Khaled Kelkal, auteur de l’attentat de Saint-Michel en 1995, n’ont pas suscité de désordre et ne sont pas devenus des « lieux de pèlerinage ».
Dans le cas contraire, la décision du Conseil d’Etat pourrait faire jurisprudence. Pour l’heure, les terroristes Abdel Malik Petitjean (Saint-Etienne-du-Rouvray) et Mohamed Lahouaiej-Bouhlel (Nice) n’ont pas encore été inhumés.
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Algérie : La ministre algérienne des TIC résolue à interdire les sites internet à caractère pornographique et raciste.
Surnommée la « surdouée » par les médias, incarnation du renouveau féminin et générationnel dans le sérail politique algérien, Houda-Imane Faraoun, 37 ans, la ministre de la Poste et des Technologies de l’information et de la communication, est le nouveau visage de la lutte contre la nuisance des sites à caractère pornographique et raciste, de l’autre côté de la Méditerranée.
C’est au cours d’une conférence de presse, donnée jeudi dernier, que la brillante physicienne algérienne promue ministre des TIC, la plus jeune du gouvernement Sellal, et mieux encore, l’une des plus jeunes de l’histoire de l’Algérie indépendante, a affiché son volontarisme politique en la matière, en répondant à une question sur le blocage de ces sites néfastes qui « propagent le vice » et « appellent à la violence et au racisme ».
Résolue à prendre le problème à bras-le-corps, Imane-Houda Feraoun a demandé à l’Assemblée Populaire Nationale (APN) de réfléchir instamment à un projet de loi permettant de leur faire barrage, regrettant que la Tutelle ne soit pas à même de les mettre hors d’état de nuire sur le territoire national.
Concernant la protection des enfants contre leurs contenus dangereux et préjudiciables, la ministre algérienne a insisté sur l’existence d’ « outils et techniques, permettant aux parents de contrôler les terminaux mobiles de leurs enfants et les protéger de ces sites ».
Elle a également vivement déploré la « ruée massive des internautes algériens vers les réseaux sociaux, qui représentent 80% de la consommation de la bande passante internationale », qualifiée de « véritable danger » offrant sur un plateau des milliards de dollars aux fondateurs de ces mêmes réseaux sociaux, à l’heure où l’Algérie déploie des « efforts considérables pour fournir une bande passante suffisante ».
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France : Nadia El Bouga, une sexologue revêtue d’un voile, brise les préjugés devant les caméras de LCI.
Dans son cabinet blanc et rouge lumineux qui invite à la sérénité et aux confidences en toute confiance, la sexologue Nadia El Bouga reçoit ses patients en consultation sous son voile qui les « rassure », selon ses propres termes, mais qui en étonne plus d’un à l’extérieur.
Cette clinicienne, diplômée d’un cursus médical et universitaire, et féministe dans l’âme, en lutte contre l’oppression de toutes les femmes, sait mieux que quiconque que le couvre-chef qu’elle porte est systématiquement diabolisé et rarement paré de vertus, et que la France, pétrie de préjugés et en croisade contre le voile, n’attendait pas une femme musulmane, la tête couverte, dans le rôle d’une thérapeute de couple.
Briseuse de clichés tenaces et de tabous, Nadia El Bouga, animée d’une force tranquille, exerce son métier avec passion et empathie, développant des approches thérapeutiques sexologiques qui prennent en compte la dimension globale de l’être humain. L’une de ses plus belles réussites étant sans conteste de n’avoir jamais renoncé à sa vocation dans l’atmosphère ambiante si peu apaisée, pour ne pas dire franchement hostile, qui règne en dehors de son cabinet du Val-d’Oise.
Elle a ouvert ses portes aux caméras de LCI, au cours d’un entretien passionnant diffusé le 17 septembre 2016.
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Les murs anti-migrants poussent en Europe.
Une forteresse s’élève, petit à petit, en Europe. Pour juguler l’afflux de réfugiés, et par souci sécuritaire, plusieurs pays européens ont entrepris la construction de clôtures, de murs à leurs frontières. Dernier en date, celui qui va être érigé près du port de Calais en France, pour empêcher les intrusions de migrants.
Reportage vidéo a voir sur www.mouslimradio.info.
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Aujourd’hui en Palestine
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Aujourd’hui en Palestine, Voici les principaux titres du site d’information, C P I, Centre Palestinien D’Information.
Les forces d’occupation tirent sur un enfant palestinien et le blessent.
Un enfant palestinien est blessé cet après-midi par les balles des forces d’occupation israéliennes qui ont prétendu qu’il avait l’intention de mener une attaque au couteau.
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Le bateau Zeitouna s’apprête à naviguer en direction de Gaza.
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Les colons attaquent un rassemblement chrétien à Jérusalem.
Des colons ont attaqué, la nuit dernière, une des communautés palestiniennes chrétiennes dans la ville occupée de Jérusalem.
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Facebook ferme des pages pro-palestiniens.
L’administration Facebook a interdit un grand nombre de pages et de comptes pro-palestiniens, y compris les pages affiliées au Hamas.
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Les enseignants de La Cisjordanie en grève protestant contre leurs droits violés par l’Autorité palestinienne.
Une grève partielle a été organisée par les enseignants palestiniens en Cisjordanie occupée, hier, de manière à pousser l’Autorité palestinienne ..
L’effondrement d’un toit à Gaza tue un enfant palestinien et blesse deux personnes.
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Une délégation médicale du Qatar arrive à Gaza.
Une délégation médicale du Qatar est arrivée à la bande de Gaza, hier soir, pour assurer le suivi des besoins médicaux des Palestiniens à l’hôpital Hamad à Gaza.
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Un colon israélien vole une terre appartenant à des Palestiniens dans la vallée du Jourdain.
Un colon israélien a confisqué, hier, une terre appartenant à des Palestiniens dans la vallée du Jourdain en Cisjordanie occupée et a construit une maison mobile et une grange dessus.
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L’occupation arrête neuf citoyens dans les Territoires de la Cisjordanie.
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La radio hébreu: une jeune fille arrêtée par l’AP avant de mettre en œuvre une attaque anti-occupation.
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Un sécuritaire palestinien blessé par les fragments d’une roquette lancée à partir de l’Egypte.
Un sécuritaire palestinien a été légèrement blessé par les fragments d’une roquette tirée à partir des terres égyptiennes et tombée dans la ville de Rafh.
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L’Union européenne étudie la possibilité de retirer le Hamas de liste des organisations terroristes.
La chaîne dix hébreu a rapporte ce jeudi que l’Union européenne a commencé à étudier la possibilité de retirer le Hamas de la liste des organisations terroristes.
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Sabra et Chatila, une mémoire douloureuse et inoubliable.
Le monde se réveilla, le 16 septembre 1982, sur l’affreuse nouvelle d’un massacre des plus monstrueux de toute l’Histoire. Des corps disloqués. Des corps sans tête. Et des têtes sans yeux.
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Le Centre Palestinien D’Information, sur http://french.palinfo.com